MEIN ANSATZ
Ich begleite dich auf deinem Weg
Einfühlsam, traumasensibel und mit fundierter Expertise
zu narzisstischem Missbrauch
Narzisstischer Missbrauch zeigt typischerweise sehr ähnliche Muster, nur die Namen der Betroffenen ändern sich. Mein eigener Heilungsweg und meine therapeutische Ausbildung haben mir gezeigt, wie wichtig sowohl das kognitive Verstehen als auch die traumasensible und körperorientierte Verarbeitung sind. In meiner Arbeit verbinde ich beide Ebenen, damit du Schritt für Schritt zu dir selbst und in deine Stärke zurückfindest.
STABILISIERUNG & PSYCHOEDUKTATION
Klarheit für dich
Wahrscheinlich spürst du schon lange, dass etwas in deiner Beziehung nicht stimmt. Immer häufiger zweifelst du an deiner Wahrnehmung und fragst dich, ob du das Problem bist.​​
In narzisstischen Beziehungen bedeutet Wissen Klarheit und Selbstschutz. In der Arbeit mit mir bekommst du genau das Wissen über narzisstischen Missbrauch, das dir bisher gefehlt hat, um zu verstehen, was du erlebt hast. ​​​​​
So kannst du Manipulationen erkennen, Schritt für Schritt deine Stärke zurückgewinnen und dich künftig besser vor Menschen mit narzisstischem Verhalten schützen.
Glaube mir:
Du bist nicht alleine
& du bist nicht irre!
TRAUMA- & KÖRPERORIENTIERTE BEGLEITUNG
Sicherer Raum für dich
Narzisstischer Missbrauch hinterlässt tiefe emotionale Wunden. Das, was du erlebt hast, war nicht "nur " eine schwierige Beziehung, sondern eine traumatische Erfahrung.
In meiner Begleitung unterstütze ich dich dabei, Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer in einem geschützten Rahmen zuzulassen und in deinem Tempo zu durchleben. Du musst diesen schmerzhaften Weg nicht alleine gehen.
Mit traumasensiblen und körperorientierten Methoden helfe ich dir, dein Nervensystem zu beruhigen, deine Emotionen zu regulieren und das Erlebte zu verarbeiten.
STÄRKUNG & SELBSTFINDUNG
Zurück zu dir
Narzisstischer Missbrauch kann dich so sehr verunsichern, dass dein Vertrauen in dich selbst, deinen Wert und deine Fähigkeiten massiv erschüttert wird.
Gemeinsam arbeiten wir daran, deinen Selbstwert wieder aufzubauen und das Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung zu stärken. Du lernst, gesunde Grenzen zu setzen und deine Bedürfnisse zur Priorität zu machen.
Ich unterstütze dich dabei, deine innere Stärke wieder zu spüren und Schritt für Schritt zu deinem authentischen Selbst zurückzufinden. Auf dich wartet ein Leben, das sich sicher und frei anfühlt.
